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一到夏天，很多人都没有胃口吃饭。但有一种蔬菜不仅颜值高，营养丰富，最重要的是凉拌着吃还很美味，它就是紫甘蓝。紫甘蓝在很多减脂餐中可是常客了，搭配上它瞬间能让菜肴颜值飙升。如此吸引人的外表之下，到底拥有哪些特别的营养呢？多吃它，对身体又有哪些好处呢？今天我们就来了解一下！紫甘蓝有哪些营养？紫甘蓝又名紫
短视频平台日益成为公众获取医疗健康信息的重要渠道，如何平衡内容开放与专业严谨、流量激励与风险管控，成为数字时代医疗科普面临的核心命题。抖音健康于2025年第一季度正式发布了新版《抖音社区医疗健康公约》及《2024抖音健康年度报告》，以12项规则调整和全年治理数据为切口，展现了一个行业重点平台在医疗健
告诉大家一个好消息，日前，应急总医院营养咨询门诊正式开诊啦！针对现代人高油高糖饮食、久坐少动引发的健康危机，该院依托国家卫生健康委食养指南，创新推出“科学营养+个体干预+全程管理”三维服务体系。无论你是被肥胖困扰的“胖友”、亟需营养支持的患者，还是孕产期妈妈、亚健康上班族，专业营养师将通过体脂检测、
环境污染对人类健康、生态系统、气候变化和自然资源等多个方面带来严重危害。具体包括：对人类健康的危害呼吸系统疾病：如哮喘、肺癌等，由有害气体如二氧化硫、氮氧化物、一氧化碳等引起。过敏反应：污染物如花粉、动物皮屑等可引起过敏性疾病。皮肤炎症：化学物质如重金属、农药等可引起皮肤炎症。癌症：环境污染是导致癌
在这个以健康与美为追求的时代，减肥似乎成了许多人生活中的一场 “持久战”。在那茫茫的减肥大军中，成功的案例总是格外引人注目，今天要给大家讲述的，便是一位 45 岁女士 —— 李姐，宛如奇迹般的减肥逆袭之旅。李姐，身高 160 厘米，体重却一度飙升至 145 斤。多年来，为了能让体重降下来，她可谓是煞
【来源：南明区人民政府_部门动态】日前，南明区卫生健康局联合区疾控中心（卫生监督站）举办2025年南明区健康促进与教育专项培训会。各乡卫生院（村卫生室）、社区卫生服务中心(站)健康教育工作分管领导及工作人员参加。培训现场现场，区疾控中心（卫生监督站）相关工作人员授课，内容涵盖南明区健康促进与教育项目
本文转自【央视新闻】在追求健康生活的道路上，减肥和护胃常常被当成两个毫无关联的目标。但实际上，它们之间的关系可紧密啦！今天，就让我们一起揭开胃部健康与体重管理之间的神秘面纱，看看护好胃是否真的能帮助我们减肥。胃健康掌控食欲的神秘“遥控器”胃不仅仅是食物的“中转站”，它还与我们大脑的食欲中枢有着紧密联
在讨论抽烟的问题时，我们应该保持尊重和理性，避免使用攻击性或侮辱性的语言。以下是一些表达观点的方式，你可以选择适合的方式来传达你的想法：健康角度"吸烟对健康有害，不仅影响自己，也可能伤害周围的人。让我们一起努力创造一个无烟的环境。"家庭角度"吸烟不仅影响你的健康，还可能对家人的健康造成负面影响。为了
文、图/羊城晚报全媒体记者 王莉3月19日，国家卫生健康委举行“时令节气与健康”发布会。国家卫生健康委新闻发言人、宣传司副司长胡强强表示，春分时节，昼夜平分，阴阳平衡，生活作息也要顺应这一特点，注重规律起居，保持充足睡眠；饮食方面注意寒热均衡；适时添减衣物，注意防寒保暖。“春捂”以不出汗为宜民间常有
诺和诺德与腾讯健康日前宣布达成战略合作。在国家持续推进“体重管理年”行动的背景下，双方将依托基于微信平台的“腾讯健康”小程序与权威医学科普“腾讯医典”，打造一站式“体重管理知识与服务专区”，帮助公众了解健康体重标准，掌握体重管理方法，科学管理体重，并通过提升肥胖诊疗可及性，支持肥胖人群早诊断、早治疗
