日常使用手机的过程中，很多人都有这样一大症状：续航焦虑症——手机电量过低，每次出门前我都会拿起手机看一看电量，确保电量是满满的，那要怎样才可以缓解大家的续航焦虑症呢？
一、打开自动调整亮度
当我们使用手机，不可避免的是使用屏幕的时间是最长的，而亮度和显示效果如果开启的话，更会增加电量消耗。设置方法：设置→显示与亮度→开启自动调节屏幕亮度→全局护眼模式
我们还可以开启「深色模式」,这两种方式，不仅能够缓解屏幕强光带给眼睛的不适，还能延长手机续航。
二、减少后台运行程序
一般来说，手机电量消耗快，有太多App的服务进程在后台耗电，手机被App这样反复折腾，续航时间能长就怪了。养成定期检查后台程序及时关闭不需要程序的好习惯，设置方法：打开i管家→应用管理→权限管理→权限→自启动
三、关闭APP消息推送
我们在下载各种APP软件的时候，它们都会往手机通知栏里塞各种提醒消息推送，不仅烦透，更烦消耗手机电量资源。教你简单一招屏蔽Ta，让手机重回清静模式。设置方法:设置→通知与状态栏→应用通知管理→关闭不想显示消息通知的应用即可。
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